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  オリジナルの”IKIGAI Map”（45㎝×45㎝）を使った「生きがいワークショップ」。マップを置いてIKIGAI Coachingを行ったり、様々なカードと組み合わせてセッションを行ったりすることができます。
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  生きがいがみつかる８つの質問（冊子8ページ）を使ったIKIGAI Coaching 。これまでの人生を振り返る質問が２つ。これからのビジョンを描く質問が２つ。そして、生きがいを見つける質問４つで構成されています。
  

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  IKIGAI Map Workshopを開催することができます。「好きなこと」「得意なこと」「感謝されること」「理想に思うこと」の４つの視点で自分を知り、「THIS IS ME＝生きがい」を見つけます。2019年1～3月、モニター実施200名の満足度は4.8(5点満点）

IKIGAI Map Workshop 受講者の声

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  夢と生きがいの違いについて、自分の考え方がシフトチェンジしました。これまでは理想や夢やなりたい姿になるため…ちがう自分になるために頑張ってきた気がします。生きがいワークショップを通じて、本当の自分を発見し本当の自分になるという視点が、新たな発見になりました。また、お仕事をいつのまにか利益優先に考えていた自分にも気づきました。三方良しのお仕事をしていけるようになりたいと思いました。
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  自分のこれまでの人生は、各場面場面では個々の出来事のように感じられるが、全てが一本の太い、真っすぐではない自分のへその緒のような縄でつながっていることに気づきました。また、自分がずっと求めていたことは、もう既に自分の中に、気づかぬうちに備わっていて、その先の願いに対してもっと貪欲に生きてもいい、今しかできないことを行動にしていくことに、自分でOKが出せる学びがありました。
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  40歳で出産、母として新しい自分にシフト真っ只中、今までの「ゴール設定&アクション」的な進み方ではなく、「今ここにあること」のビーイング的幸せ、家族と共にあること、愛であること、それがわたしの「生きがい」なんだということが浮かび上がって来ました。稲美さんの「70億人中、唯一無二の私」の視点がとても新鮮で愛に満ちており、そのお話を聞くだけで「生き方在り方」が変わる気がしました。

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  信頼のおける人たちと、自分の「好き」や「得意」を否定されずに話せる場がとても大事だということ、その場を経て、日頃からぼんやり描いていた想いを確かなものにして良いという安心感を得られたこと、自分をもう一段深い領域で信じ愛せるようになること、また、今後生きがいと感じることが変化しても良いと思えました。
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  「あなたが1日生きるために、いくら手の平にお金が必要ですか？」という問いは、今まで考えたこともなく、これから先ずっと心に残る問いかけになると思います。残りの人生をどう使うか 死を意識することで、改めて命の使い方を考えさせられました。
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  原点、自分のルーツに戻れました。「私、ずっとこのことが好きだったんだ！そして今も大好きなんだ！」という、大人になって仕事して、あれもこれもやっているうちに忘れていたことを掘り起こしてくれました。

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  人生折り返し地点という考え方や、ワクワクする感覚よりも「今ここにある幸せ」に目を向けて確認するワークが新鮮でした。未来を描き夢や目的を描くことも、今生きている幸せを発見することも、どちらも大切だと思いました。
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  「好き」を自分の中から発掘することに、高揚感を感じました。「まだまだ足りない！」という気持ち、とても楽しかった！　私はまだまだ人生を楽しめるんだ、と思いました。
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  人生にはいつか終わりがあり折り返す日もある。そこからエンドゴールに向かっていくという当たり前の事だけど無意識に過ごしている。そこに気づく事で当たり前の日常を大切に思う気持ちや人生後半に向けてどう生きていくか考える大きなきっかけになったと思います。